今日は少し時間が取れたので散歩へ。ここ武蔵台は散歩に最適な場所と聞いたことがある方も多いと思いますが、今日はこんな散歩を紹介します。武蔵台にはいくつかの交通機関があります。

清流と青い山脈と橋のある巾着田

１、高麗川方面行のバスルート。

２、飯能方面行のバスルート。

３、秩父方面行の電車ルート。

高麗駅を通過する西武秩父行き特急レッドアロー

４、東飯能～東京方面の電車ルートです。

この４つのメインルートを使うと疲れた帰りが苦痛ではない散歩ができます。

今日は２時間くらいのルートを楽しみましょう。この散歩の目的は中性脂肪などを減らさなくてはいけない年齢と生活スタイルを改善するためと、買い物をついでにしてこよう！という散歩ルートです(‘ω’)ノ　 買い物にもよりますが、重量のあるものを買う場合の散歩ルートからご紹介します。

武蔵横手駅に向かう高麗川の木の簡易橋

武蔵台の駅から延びるメイン通りをずっと上に行くと多峰主山入口につきます。山際を右に行くと多峰主山。左に行くと西武の森、まっすぐ行き左に曲がると西武車両がたくさん停まっている場所に行きつきます。その横を通り１００～１５０ⅿ歩くとマミーマートが見えます。１００円ショップ、ドラックストアもあります。

巾着田木造あいあい橋と緑

少し歩くと衣料品のお店もあります。さて買い物をしますが洗剤類、冷凍品、生もの飲み物を買いかなり重いので…歩いて帰りたくない(=_=)…。しかし今日は無料マミーバスが出ているので大丈夫！時間を見ながらゆっくり買い物をしてバスに(*´з`)家の前に停めてもらえるので安心なんですよ。マイナスイオンたっぷり、おいしい空気を満喫しながら運動して買い物も終わる！最高の一日。さて帰宅後はおやつとお茶を楽しみましょう(*^^)v？？という散歩ルートでした。

ゆずの実も緑から黄色に色づき始めました

次のコースは軽量買い物散歩ルート。このルートはパンや野菜がほしいルートです。武蔵台病院を秩父方面に進みます。新井竹芸さんのお店を見てずっと川岸を歩いていきます。そんなルートのあちこちに無人野菜の販売所がありリュックの中は野菜が増えていきます。時には山菜や果物や卵も(*’▽’)あるんですよ。川のせせらぎを聞きアオサギや時にはカワセミと会いながら散歩していくと数か所カフェもあります。

武蔵横手駅に向かう高麗川の清流と山の緑

テクテク歩くと西武線の武蔵横手駅に着きます。疲れた方はこちらから高麗駅へ行くのもいいですよ。１駅ですが車窓から見る流れる景色はローカル列車（加山雄三さんに会いそうな♬）の旅。高麗駅に着きました。まだもう少し買い物散歩を楽しみたい方は駅の裏側に向かって歩いていく巾着田ルート。巾着田まで歩くとお豆腐、卵、パンなど直売場があります。９月近くなると栗！日高のマロン(#^^#)があちらこちらにお店が出ます。楽しみですよね。

今年の日高の栗の成長はどうなのかしら?

ついつい歩きすぎてしまった！！と後悔しなくて大丈夫。もうすぐ武蔵台行きのバスが来ます。バスの時刻を見るとバス到着までにまだ時間があるので巾着田付近のカフェに入ってお茶にするのもいいですね。いやいや今日は中性脂肪を減らすために散歩付き買い物にしたはず！と心を入れ替え遺跡や史跡を楽しみながら次のバス停まで歩きバスに乗ります。武蔵台の魅力で問題の坂はこれで解決。たった３～４時間のお話ですが、こんな１日を過ごせる武蔵台はやっぱり素敵です。ほんの数時間空いた時、こんな買い物をしてみてはいかがですか？

日高市は遠足の聖地を今年宣言しています。

最近秩父駅前に祭りの湯ができました。買い物がてら温泉なんていうルートもいいかもしれませんね。武蔵台の生活はちょっと贅沢ですよね。２０１９年宮沢湖にはムーミンのテーマパークができます。ここへも歩いて行けるルートがあります。案外近いんです(‘ω’)ノ　新しいルートがまた増えます楽しみですね！